RizVN Login

Новости:
13-летняя девочка покончила жизнь самоубийством -- "В Святошинском районе города Киев возле многоэтажного дома был обнаружен труп ..."
25 марта на Майдане был убит активист (видео) -- "Сегодня ночью на Майдане был убит 21-летний активист Тимофей Стеблий по словам ..."
Vro online translyatsіya maidan - Єvromaydan ... -- "Смотреть прямую трансляцию "Євромайдан" Киев Украина Трансляция создана при ..."
Агибалова завела нового любовника -- "Поклонники скандально известного реалити-шоу «Дом-2» теперь могут узнать всю ..."
Анастасия Приходько попросила отца не стрелять в ... -- "Анастасия Приходько известная молодая певица в связи с последними ..."
Анджелина Джоли сексуальность и совершенство -- "Известнейшая сегодня звезда Голливуда, зеленоглазая красотка Анджелина Джоли - ..."
Ани Лорак застукали с Лепсом, измена или трюк ... -- "Ани Лорак очень красивая и известная певица которая очень счастлива в браке но ..."
Анна Семенович обнажилась для журнала -- "Красота этой женщины, а точнее ее груди пятого размера, не оставляет ..."
Анфиса Чехова обнажилась для мужского журнала ... -- "Мечта миллионов мужчин и обладательница роскошной груди, скандальная ..."
В Николаеве кража ради отдыха -- "Молодой парень захотел съездить на черное море а так как у него не было на это ..."
Такая диета очень хорошо переносится организмом

С наступлением тепла прекрасная половина человечества стремительно занялась поиском диет, чтобы привести в порядок свое тело до начала пляжного сезона.

В наше время было разработано огромное количество способов, с помощью которых можно быстро и легко избавиться от лишних килограммов. Однако не все они безопасны и надежны, иногда бывает так, что вес уходит быстро, но также стремительно он возвращается. Чтобы похудеть быстро, а главное эффективно, можно воспользоваться специальной рисовой диетой.

Секреты фигуры: Как выбрать самую эффективную диету? (видео)

С помощью данной методики похудения, можно за одну неделю скинуть до 5 килограмм лишнего веса, такие показатели не могут не радовать. Такая диета очень хорошо переносится организмом, ведь в рисе содержатся все полезные вещества, которые нужны для организма. Во время приема пищи, вы будите обогащать свой организм железо, кальций, магний, у вас всегда будет чувство насыщенности, вы не будите испытывать мучительно голода.

Как правило, такую диету назначают не больше чем на две недели. Однако есть экспресс метод, с помощью которого можно похудеть за три дня. Вес будет уходить быстро, по истечению поставленного срока, вы сможете избавиться от 3 килограмма.

В помощь диетам: Как похудеть с помощью чая

Основной рацион питания для такой диеты в первый день составляет:

• Завтрак: следует отварить себе небольшое количество риса, примерно 100 грамм, в него нужно добавить цедру одного лимона. Вкус блюда будет не совсем обычный, однако такая еда вам понравиться;
• Обед: отварной рис с салатом из зелени. Салат можно приготовить из огурцов, помидора, зелени;
• Ужин: отварной рис употребляйте вместе с овощным бульоном, главное в бульон не добавляйте картофель, он при рисовой диете противопоказан.

Основной рацион питания для такой диеты во второй день составляет:

• Завтрак: отварной рис, заправленный низкокалорийной сметаной. На перекус можно съесть один апельсин;
• Обед: суп с овощами и отварной рис;
• Ужин: овощи, приготовленные на пару и рис, можно сделать блюда в пароварке.

Это сенсация: Супы для сжигания жира

Основной рацион питания для такой диеты в третий день составляет:

• Завтрак: один грейпфрут с отварным рисом;
• Обед: свежий салат с огурцов, можно его приправить оливковым маслом, отварной рис и тушеные грибы;
•  Ужин: Сделайте в пароварке рис с капустой брокколи, порция должна составить около 200 грамм.

Рисовая диета – это хорошая альтернатива для тех, кто хочет быстро и легко потерять лишние килограммы. Такой способ похудания очень хорошо подойдет тем, кто не может насытиться. Рис очень сытный продукт, поэтому выдержать трехдневную диету на этом продукте вполне реально.

■ Здравствуйте, уважаемая редакция Советника! Я постоянно читаю ваши издания и многое ...
Никого не надо убеждать, что все болезни — от нервов. Но мало кто знает, какие именно ...
Радиоволновая хирургия шейки матки позволяет проводить хирургические операции с ...
Отделаться от аллергии на бытовую пыль невероятно трудно. Однако кое-какие способы в ...
Если в результате операции или вследствие несчастного случая человеку срочно требуется ...

Форум о здоровье - Болезни и лечение - Народная медицина


  • Нет сообщений для показа

Полезное

Отдых

10.12.2014

Покупка спортивной одежды.

Любая женщина стремится выглядеть

+ View

13.05.2014

Как отдохнуть в Анапе без посредников

Анапа – один из самых любимых туристами курортов

+ View

10.04.2014

Кипр - погода и климатические условия

На Кипре средиземноморский климат, с обилием

+ View

08.04.2014

Как арендовать недвижимость заграницей для

Как арендовать недвижимость в Пхукет Данная

+ View

Здоровое питание

01.05.2014

Продукты способствующие укреплению суставов

В последнее время болезнь суставов наблюдается не

+ View

01.05.2014

Лекарственные травы для успокоения

Часто человеческий организм поддается негативным

+ View

01.05.2014

Продукты которые снижают уровень холестерина

Люди, у которых избыточная масса тела, чаще всего

+ View

28.04.2014

Нитраты в овощах, как от них избавиться

Соли азотной кислоты, называются нитратами.

+ View

25.04.2014

Пшеничные отруби: в чем их польза?

Тот, кто интересуется здоровым образом жизни и

+ View

Стоматология

19.04.2014

Возможности ультразвуковой зубной щетки

Принцип действия ультразвуковой зубной щетки

+ View

09.04.2014

Какие услуги должны предоставляться в

Привлекательная улыбка и свежее дыхание являются

+ View

09.04.2014

Какой должна быть современная

Первое посещение врача, во время которого

+ View

Апетитно

30.09.2013

Как проверить грибы на ядовитость при варке

Очень много людей любят грибы, но собирать х не

+ View

15.02.2014

Пасхальный кулич - Рецепт вкусной выпечки

Рецепт кулича.Пасха — это главное событие в

+ View

15.02.2014

7 рецептов салата "Цезарь"

Сегодня мы с вами научимся готовить блюдо,

+ View

Женское здоровье

01.05.2014

Продукты способствующие укреплению суставов

В последнее время болезнь суставов наблюдается не

+ View

01.05.2014

Лекарственные травы для успокоения

Часто человеческий организм поддается негативным

+ View

01.05.2014

Продукты которые снижают уровень холестерина

Люди, у которых избыточная масса тела, чаще всего

+ View

Полезные факты

18.05.2014

Кредит малому бизнесу без залога

Кредит малому бизнесу без залога, некоторые банки предоставляют такой вид

+ View

13.05.2014

Как выбрать цифровое пианино для

Каждая мама, которая имеет ребенка учащегося в музыкальной школе или

+ View

07.05.2014

Как заказать диплом о вышем

На сегодняшний день существует просто множество людей которые не имеют

+ View

О фитнесе

Покупка спортивной одежды.

Любая женщина стремится выглядеть ...

+ View

Как увеличить грудь дома? Упражнения (видео)

Как увеличить грудь Практически каждый человек ...

+ View

Бальные танцы

Бальные танцы предоставляют возможность провести ...

+ View

Фитнес - упругость и красота вашего тела

Специалисты в области фитнеса утверждают, что ...

+ View

Где приобрести самый лучший тренажер

Один из способов - международные и российские ...

+ View

Здоровое питание

25.12.2014

Косметика, моделирующая фигуру

Кремы, лосьоны, гели для упругости кожи,

+ View

14.05.2014

Раскрываем мифы о женской груди

Нет, наверное, ни одной женщины, которая бы не

+ View

08.05.2014

Как сделать эпиляцию и депиляцию волос дома

Борьбу с нежелательными волосами на теле начали

+ View

Апетитные закуски

Итальянская пицца — любимое блюдо ...

Трудно найти человека, который бы не знал, что ...

+ View

Как приготовить простой и вкусный ...

Предлагаю Вашему вниманию простые и вкусные ...

+ View

Домашняя колбаса по рецепту бабушки

Решила сделать колбасу в домашних условиях, так ...

+ View

Фитнес - как стиль жизни

Покупка спортивной одежды.

Любая женщина стремится выглядеть ...

+ View

Как увеличить грудь дома? ...

Как увеличить грудь Практически каждый человек ...

+ View

Даже невозмутимых

Быть мамой – это прекрасно и

Чаще всего таким заболеванием

Женщина должна быть идеальна

Случайные гороскопы по Знаку Зодиака

  • Prev
  • Гороскопы на 2014 год
Scroll to top