RizVN Login

Новости:
13-летняя девочка покончила жизнь самоубийством -- "В Святошинском районе города Киев возле многоэтажного дома был обнаружен труп ..."
25 марта на Майдане был убит активист (видео) -- "Сегодня ночью на Майдане был убит 21-летний активист Тимофей Стеблий по словам ..."
Vro online translyatsіya maidan - Єvromaydan ... -- "Смотреть прямую трансляцию "Євромайдан" Киев Украина Трансляция создана при ..."
Агибалова завела нового любовника -- "Поклонники скандально известного реалити-шоу «Дом-2» теперь могут узнать всю ..."
Анастасия Приходько попросила отца не стрелять в ... -- "Анастасия Приходько известная молодая певица в связи с последними ..."
Анджелина Джоли сексуальность и совершенство -- "Известнейшая сегодня звезда Голливуда, зеленоглазая красотка Анджелина Джоли - ..."
Ани Лорак застукали с Лепсом, измена или трюк ... -- "Ани Лорак очень красивая и известная певица которая очень счастлива в браке но ..."
Анна Семенович обнажилась для журнала -- "Красота этой женщины, а точнее ее груди пятого размера, не оставляет ..."
Анфиса Чехова обнажилась для мужского журнала ... -- "Мечта миллионов мужчин и обладательница роскошной груди, скандальная ..."
В Николаеве кража ради отдыха -- "Молодой парень захотел съездить на черное море а так как у него не было на это ..."
Один из самых эффективных способов расслабится

Наверное, не зря природой было так отмеряно, что появления малыша женщина ожидает на протяжении девяти месяцев, почти год требуется на то, чтобы в вашей жизни появился крошечный и беззаботный малыш.

Кроме волнительных переживаний, каждая роженица испытывает страх, который с каждым месяцев все увеличивается, иногда доходит до того, что женщина впадает в депрессию. Однако этого делать не стоит, ведь ваши нервы могут передаться малышу, а он в свою очередь будет не спокойным и постоянно вас бить в живот. Поэтому лучше всего знать способы, при помощи которых, вы можете избавиться от стресса и страха.

Беременность: Второй триместр беременности - новые ощущения

И так, что же следует знать будущее маме, чтобы ее организм всегда прибывал в спокойствие и гармонии?

1. Один из самых эффективных способов расслабится – это сделать будущей маме массаж, конечно, сама она с поставленной задачей не справится, на помощь может прийти любящий муж или другие члены семьи. Если же никто из родственников не умеет делать массажа расслабляющего, то стоит пройти курс массаж у специалиста, это можно сделать в любом салоне красоты;

2. Ароматерапия занимает не последнее место в расслаблении женщины. Можно принимать ванную с различными эфирными маслами, а можно расставить по дому ароматические свечи, которые будут благоприятно влиять на подсознание будущей мамы;

Хотите знать: Как правильно подготовится к рождению ребенка

3. Фитотерапия. Она подойдет не только роженицам, но и абсолютно всем, кто страдает от лишней нервозности. Заварите себе чай с ромашки, она прекрасно расслабляет, чай с мяты успокаивает нервную систему, если же у вас во время беременности возникают головные боли, то тогда вам стоит запаривать чай из имбиря. Стоит также помнить, что лекарственные травы стоит приобретать в аптеках, не покупайте растения у непроверенных источников;

4. Цветотерапия уже давно применяется в лечении стрессов. Ведь, как известно, каждый цвет отвечает за состояние человека, например желтый – это цвет от боли, а вот синий устраняет чувство страха и депрессии. Выберите для себя нужный цвет, может во время беременности вам придется носить и вещи определенных цветов, чтобы всегда находится в гармонии с собой.

Подробности: Польза и вред искусственного оплодотворения (видео)

Постарайтесь придерживать все способы в борьбе с депрессией и тогда, вы очень скоро почувствуете расслабление, которое будет вам дарить радость и уверенность в себе. Вы поймете, что у вас достаточно сил и энергии, чтобы справится с самым основным – это с родами. Чем дольше вы будите прибывать в спокойном и размеренном состоянии, тем спокойнее и здоровее будет ваш малыш, создайте ему комфортные условия обитания у вас в животе.

Форум о беременности и родах Семье и детях


  • Нет сообщений для показа

Полезное

Отдых

10.12.2014

Покупка спортивной одежды.

Любая женщина стремится выглядеть

+ View

13.05.2014

Как отдохнуть в Анапе без посредников

Анапа – один из самых любимых туристами курортов

+ View

10.04.2014

Кипр - погода и климатические условия

На Кипре средиземноморский климат, с обилием

+ View

08.04.2014

Как арендовать недвижимость заграницей для

Как арендовать недвижимость в Пхукет Данная

+ View

Новости

18.05.2014

Кредит малому бизнесу без залога

Кредит малому бизнесу без залога, некоторые банки

+ View

07.05.2014

Как заказать диплом о вышем образовании

На сегодняшний день существует просто множество

+ View

03.05.2014

Биткоин - новый мир виртуальной валюты

На сегодняшний день наука и технологии стали

+ View

Женское здоровье

01.05.2014

Продукты способствующие укреплению суставов

В последнее время болезнь суставов наблюдается не

+ View

01.05.2014

Лекарственные травы для успокоения

Часто человеческий организм поддается негативным

+ View

01.05.2014

Продукты которые снижают уровень холестерина

Люди, у которых избыточная масса тела, чаще всего

+ View

Полезные факты

18.05.2014

Кредит малому бизнесу без залога

Кредит малому бизнесу без залога, некоторые банки предоставляют такой вид

+ View

13.05.2014

Как выбрать цифровое пианино для

Каждая мама, которая имеет ребенка учащегося в музыкальной школе или

+ View

07.05.2014

Как заказать диплом о вышем

На сегодняшний день существует просто множество людей которые не имеют

+ View

Все о детях

18.01.2015

Как кормить грудью

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ  

+ View

13.01.2015

Беременность и развитие плода

Во время беременности женщины

+ View

12.01.2015

Как следить за беременностью на начальных сроках

Каждая женщина со временем хочет

+ View

Даже невозмутимых

Быть мамой – это прекрасно и

Чаще всего таким заболеванием

Женщина должна быть идеальна

Случайные гороскопы по Знаку Зодиака

  • Prev
  • Гороскопы на 2014 год
Scroll to top